2021年韶關(guān)市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試項目規則

2021年韶關(guān)市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試項目規則
一、800 米、1000 米跑
（一）場(chǎng)地及器材：原則上在 200 米以上標準田徑場(chǎng)上進(jìn)行。
采用全自動(dòng)智能化電動(dòng)計時(shí)，使用前應校正計時(shí)器材和設備。用發(fā)
令槍或發(fā)令旗發(fā)令。
（二）考試方法：采用站立式起跑，可采用膠鞋、釘鞋跑步。
其他按田徑競賽規則實(shí)施。
二、跳遠
（一）場(chǎng)地：沙坑的沙與地面齊平。
（二）考試方法：按田徑競賽規則實(shí)施，每人可跳三次（分組
輪流），取其中最遠一次的成績(jì)。登記成績(jì)以米為單位，取兩位小
數。丈量及登記時(shí)，均要唱出成績(jì)。
三、投擲實(shí)心球
（一）場(chǎng)地及器材：20 米長(cháng)的平地一塊。實(shí)心球球體直徑：14 －14.5 厘米；重量：男、女生均為 2 公斤±20 克；球體為生膠鑄造；
球體內不得有滾動(dòng)物。
（二）動(dòng)作規格：投擲前，原地兩腳前后或左右開(kāi)立，身體正
對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線(xiàn)平行，原地
雙手用力把球擲向前方。球出手時(shí)雙肩須與起擲線(xiàn)平行，不得踩線(xiàn)
或過(guò)線(xiàn)投擲。
（三）考試方法：在投擲區劃一條白線(xiàn)為起擲線(xiàn)，受試者站在
起擲線(xiàn)后。每人連續投擲三次，取其中最遠一次成績(jì)。記錄以米為
單位，取兩位小數，丈量起擲線(xiàn)后沿至球著(zhù)地點(diǎn)后沿之間的垂直距
離。為了準確丈量成績(jì)，應有專(zhuān)人負責觀(guān)察實(shí)心球著(zhù)地點(diǎn)。丈量及
登記時(shí)，均要唱出成績(jì)。
四、足球 25 米繞竿運球
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（一）場(chǎng)地器材：
1、足球場(chǎng)地一塊，采用 4 號足球。
2、起點(diǎn)至第 1 根竿距離為 5 米，以后每距離 2 米設竿 1 根，
共設 10 根竿，從最后 1 竿繼續延伸 2 米處定為終點(diǎn)。
3、標桿固定垂直插入地面，地面上標桿高至少 1.5 米。
（二）考試方法：考試必須在足球場(chǎng)草地內進(jìn)行測試，監考員
發(fā)出“預備——開(kāi)始”的口令，計算考生從起點(diǎn)運球繞竿至終點(diǎn)的
時(shí)間（人和球都過(guò)終線(xiàn)停表）。每人連續兩次機會(huì )（分組輪流），
取其中最好一次成績(jì)。
五、立定縱跳摸高
（一）場(chǎng)地：在與地面垂直的墻上劃一條刻有標高（單位：厘
米）標志的尺。
（二）動(dòng)作規格：兩腳自然開(kāi)立成半蹲姿勢，兩腳前腳掌同時(shí)
用力蹬地向上跳起，上體伸展，用左或右臂向上伸直摸高觸（拍）
測試板。測量原地直立手在墻壁上最高觸點(diǎn)間距離時(shí)，要求雙腳并
攏，身體直立，手臂伸直貼耳，側身靠緊墻壁進(jìn)行測量。
（三）考試方法：每人連續跳三次，丈量受測試人手在墻壁上
觸（拍）最高點(diǎn)與原地直立手在墻壁上最高觸點(diǎn)間距離，取其中最
高一次的成績(jì)。登記成績(jì)時(shí)以米為單位，取兩位小數。丈量及登記
時(shí)，均要唱出成績(jì)。
六、一分鐘跳繩
（一）場(chǎng)地器材：平坦水泥地，采用跳繩電子計數設備。
（二）動(dòng)作規格：?jiǎn)文_或雙腳均可，每跳一次搖繩須經(jīng)過(guò)頭、
腳一次。
（三）考試方法：將電子自動(dòng)計數跳繩開(kāi)至計數狀態(tài)，監考員
發(fā)出“預備——開(kāi)始”的口令，記錄考生一分鐘內所完成次數。每人
可連續跳兩次，取其中最好一次成績(jì)。

韶關(guān)中考

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