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2020年婁底中考體育考試項目測試方法
作者:佚名 信息來(lái)源:不詳 更新時(shí)間:2020-1-11 18:27:15
2020年婁底市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項目測試方法
一、800米跑和1 000米跑
1、場(chǎng)地器材
4 0 0米、3 0 0米、2 0 0米田徑場(chǎng)跑道,地面平坦,地質(zhì)不限。
2、測試方法
受試者若干人一組進(jìn)行測試,站立式起跑。受試者聽(tīng)到口令后開(kāi)始起跑并計時(shí),軀干部到達終點(diǎn)線(xiàn)垂直面時(shí)停表。以分、秒為單位記錄測試成績(jì),保留兩位小數。
3、注意事項
(1)如果在非4 0 0米標準場(chǎng)地上進(jìn)行測試,測試人員應向受試者報告剩余圈數,以免跑錯距離。
(2)測試人員應告知受試者在跑完后應保持站立并緩慢走動(dòng),不要立刻坐下,以免發(fā)生意外。
(3)受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
二、立定跳遠
1、場(chǎng)地器材
采用標準的立定跳遠設備。
2、測試方法
受試者兩腳自然分開(kāi)站立,站在起跳線(xiàn)后,腳尖不得踩線(xiàn)。兩腳原地同時(shí)起跳,不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人試跳三次,記錄最好成績(jì)。
3、注意事項
(1)發(fā)現犯規時(shí),此次成績(jì)無(wú)效,最多允許三次試跳。
(2)可以赤足,但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
三、排球、籃球、足球
(一)排球墊球
1、測驗器材:排球測試提供“茵浪牌”IN-6650型號高檔貼皮排球(參數:圓周650-670mm,重量260-280g,18片超軟真皮紋PU革,回彈高度1100-14 00mm)。
2、測試方法:受試者在規定的測試區域內原地將球拋起,個(gè)人連續正面雙手墊球,要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度,球落地即為測試結束,按次計數。受試者每次墊球應達到的高度,男生為2. 24米,女生為2米。每名受試者測試二次,取最好成績(jì)。
3、注意事項: 測試過(guò)程中如出現以下現象均只作為調整,不計次數:采用傳球等其他方式觸球、測試區域之外觸球、墊球高度不足等。
(二)籃球運球
1、場(chǎng)地器材規格及設置要求:測試場(chǎng)地需設置在籃球場(chǎng)內或平整的塑膠場(chǎng)地上,具體設置如下:場(chǎng)地長(cháng)2 0米,寬7米,起點(diǎn)線(xiàn)前5米處開(kāi)始設置標志桿,共設5排,每排2根,各排標志桿之間相距3米,同排的兩根標志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米,距周側邊線(xiàn)3米。男子測試用球提供“茵浪牌”7號球,型號為IN-9760(參數:圓周749-780mm,重量567-650g,回彈高度1200-14 00rnm,耐沖擊次數8 0 0 0次)。女子測試用球提供“茵浪牌”6號球,型號為IN-9650(參數:圓周724-737mm,重量510-567g,回彈高度12 00-14 00mm,耐沖擊次數8 0 0 0次)。
2、測試方法:受試者在起點(diǎn)線(xiàn)后持球站立,聽(tīng)到出發(fā)口令后,用單手運球依次過(guò)桿(如下圖所示),受試者與球均返回起(終)點(diǎn)線(xiàn)時(shí)停表。每名受試者測二次,取最好成績(jì),以秒為單位,保留1位小數。
3、注意事項:
測試過(guò)程中出現以下現象均屬犯規行為:出發(fā)時(shí)搶跑、運球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。出現以上犯規現象視為測試失敗。
(三)足球運球
1、測驗場(chǎng)地器材:
在平整的足球場(chǎng)上進(jìn)行,測試區域長(cháng)3 0米,寬1 0米,起點(diǎn)線(xiàn)至第一標志桿的距離為5米,各標志桿間距5米,共設5個(gè)標志桿,標志桿距兩側邊線(xiàn)各5米;提供測試用球為“茵浪牌”5號皮質(zhì)球,型號為D2570(參數:圓周680-700mm,重量410-430g,回彈高度1300-14 00mm)。
2、測試方法:
受測者站在起點(diǎn)線(xiàn)后準備,聽(tīng)到出發(fā)令后開(kāi)始向前運球,同時(shí)開(kāi)表,依次S形繞過(guò)標志物,不得碰桿。受測者和球均越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)即為完成測試,停表。每人測試二次,取最好成績(jì),以秒為單位保留一位小數。
3、注意事項:
測試過(guò)程中出現以下現象均屬犯規行為:出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標志物、故意丟球、球出規定測試區域、碰倒標志桿、未按要求完成全程路線(xiàn)等。出現以上犯規現象視為測試失敗。
婁底市教育局辦公室 2 01 9年1 2月1 7日印發(fā)
2020年婁底中考體育考試項目測試方法
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