2019年防城港中考體育考試規則

2019年防城港市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試規則、方法及評分標準

 

一、凡身體正常的學(xué)生，必須進(jìn)行考試，滿(mǎn)分為60分，計入中考錄取總分。

具體考核辦法由市教育局組織專(zhuān)業(yè)人員到各考點(diǎn)統一考試。

    二、各類(lèi)考試項目的考試要求及方法。

第一類(lèi)：跑

50米跑

場(chǎng)地器材要求：50米直線(xiàn)跑道若干條,地面要平整，地質(zhì)不限，分道線(xiàn)清楚。發(fā)令旗一面，口哨一只，秒表按每道三塊配備，使用前應先校正秒表。

考試方法：考生至少兩人一組，站立式起跑，每人考1次。每個(gè)考生的成績(jì)由3名評分員計時(shí)，當考生聽(tīng)到起跑信號發(fā)出后開(kāi)始起跑，計時(shí)員看發(fā)令旗發(fā)令后開(kāi)表，當考生軀干到達終點(diǎn)時(shí)停表。如出現搶跑該組重跑，同一組搶跑累計達2次后，該組再次搶跑的考生取消該項目考試資格，該項目成績(jì)計0分。跑步進(jìn)行中出現竄道并且妨礙了他人，該項目成績(jì)計0分。每位考生應由三名計時(shí)員共同計時(shí)，成績(jì)以秒為單位，取一位小數，第二位小數非“0”時(shí)則進(jìn)1。三塊秒表的時(shí)間都記錄在考生成績(jì)登記表內，去掉一個(gè)最高成績(jì)和一個(gè)最低成績(jì)后，中間成績(jì)?yōu)榭忌�的決定成績(jì)。

第二類(lèi)：跳

立定跳遠

場(chǎng)地器材要求：在平整地面進(jìn)行，不應有斜面，若出現斜面必須由低處往高處跳，不允許使用踏跳板。

考試方法：考生要兩腳自然開(kāi)立，站在起跳線(xiàn)后，腳不得踩線(xiàn)，原地兩腳同時(shí)起跳，不得出現原地小跳。每人跳3次，后沿至最近著(zhù)地點(diǎn)后沿的垂直距離，取最好成績(jì)?yōu)闆Q定成績(jì)。登記時(shí)以米為單位，取兩位小數。

第三類(lèi)：力量

原地擲實(shí)心球

場(chǎng)地器材要求：20米長(cháng)、10米寬的平地若干塊。起擲線(xiàn)清楚，起擲地面平坦，不得有坑，硬度適中。使用直徑14厘米，男、女生均為使用重量為2kg膠皮實(shí)心球，球體內不得有滾動(dòng)物體。

考試方法：在投擲區劃一條白線(xiàn)作為起擲線(xiàn)，考生站在起擲線(xiàn)后，每人擲3次，取最好成績(jì)?yōu)闆Q定成績(jì)。登記成績(jì)以米為單位，取小數點(diǎn)后兩位數，丈量起擲線(xiàn)后沿至球著(zhù)地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。要求：考生投擲前，身體正對投擲方向，兩腳前后（或左右）站立于投擲線(xiàn)后，雙手持球至頭上方稍后仰，采用原地的方式將球向前擲出，球出手的同時(shí)，后腳（或任一腳）可向前邁一步,允許騰空。投擲過(guò)程中，不得助跑，身體任何部位觸及投擲線(xiàn)或投擲線(xiàn)前地面均為犯規。

    第四類(lèi)：自選項目

    一分鐘俯臥撐（男生）

    場(chǎng)地器材要求：在平整地面進(jìn)行，不應有斜面，在硬化球場(chǎng)、塑膠球場(chǎng)或者空地都可以進(jìn)行。使用秒表測試。

    考試方法：受測者雙臂伸直、分開(kāi)與肩同寬，雙手撐地(墊)，手指向前，軀干、兩腿伸直，雙手撐與腳尖在同一水平面上，當聽(tīng)到測驗員發(fā)出開(kāi)始信號后，受測者屈臂使身體平直下降至肩與肘處在同一水平面上，頭、驅干、兩腿、雙膝不能著(zhù)地，然后將身體平直撐起，恢復到開(kāi)始姿勢為完成一次，測驗員同時(shí)報數，一分鐘到后或不能持續時(shí)停止測驗�？忌�只有一次考試機會(huì )。

 一分鐘仰臥起坐（女生）

 場(chǎng)地器材要求：使用體操墊子在平整地面進(jìn)行，不應有斜面，在硬化球場(chǎng)、塑膠球場(chǎng)或者空地都可以進(jìn)行。使用秒表測試。

    考試方法：考生身體仰臥在墊上，雙手五指交叉貼于頭后，同時(shí)，兩臂打開(kāi)，手背及手臂均觸墊；雙腳放置在墊上，兩腿屈膝(兩膝可稍分開(kāi))，大小腿呈直角；一人雙手壓住考生腳背。起坐時(shí)，雙肘必須觸及兩膝；仰臥時(shí)，貼于頭后的兩手背及肩胛骨必須觸墊。按一分鐘內完成的次數計取成績(jì)�？忌�只有一次考試機會(huì )�？荚囘^(guò)程中，出現犯規行為者，犯規時(shí)所做的仰臥起坐不計數，但考生可以繼續進(jìn)行考試。

    三、評分標準

評分標準參照南寧、欽州、北海體育考試標準，根據我市學(xué)生情況制定。

防城港中考

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