2018年邯鄲市初中畢業(yè)與升學(xué)體育考試程序和規則

2018年邯鄲市初中畢業(yè)與升學(xué)體育考試程序和規則

 

一、測試程序

1、考前各學(xué)校帶隊教師應組織即將考試的考生做好準備活動(dòng)，要求考生做好思想上、心理上、身體上的準備。

2、考生經(jīng)統一檢錄20人一組，由考生小組長(cháng)集體帶入考場(chǎng)。在協(xié)調員的引導下至有關(guān)考試項目地點(diǎn)。

3、主城區每個(gè)考生測試完一項后，當場(chǎng)顯示成績(jì)，各縣（市、區）考點(diǎn)由監考教師當場(chǎng)公布成績(jì)，確認無(wú)誤后集體帶到下一考試項目地點(diǎn)，待全部考完后，集體帶出場(chǎng)地。

二、測試規則

（一）各縣（市、區）考點(diǎn)（非智能器材）

1、800米、1000米跑

場(chǎng)地器材：不小于200米環(huán)形田徑場(chǎng)，地面平坦、地質(zhì)不限；發(fā)令槍、發(fā)令旗、口哨和秒表若干。

考試方法：考生若干人一組，用站立式起跑；考生到達終點(diǎn)時(shí)停表；成績(jì)以分、秒為單位，不計小數。

2、立定跳遠

場(chǎng)地器材：平坦場(chǎng)地一塊；起跳板要平坦；皮尺或直尺均可。

考試方法：考生兩腳自然開(kāi)立，站在起跳線(xiàn)后（腳尖不得踩線(xiàn)），兩腳同時(shí)起跳，向前落地。每人試跳兩次，丈量起跳后沿至最近著(zhù)地點(diǎn)后沿的垂直距離，記錄其中最好的一次成績(jì)；以米為單位，保留兩位小數。

3、1分鐘仰臥起坐

場(chǎng)地器材：墊子、秒表

考試方法：考生兩人一組，每人做一次。一人仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開(kāi)，大小腿成直角，兩手手指交叉貼于腦后，另一人壓住考生的兩踝關(guān)節處；起坐時(shí)以雙肘觸及或超過(guò)兩膝為完成一次，仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊；監考員發(fā)出“開(kāi)始”口令后，考生快速起坐，記錄一分鐘起坐的次數。一分鐘到時(shí)，考生雖已做起，但雙肘未觸及兩膝者，該次不算；監考員發(fā)現考生有違例情況應及時(shí)指出，違例動(dòng)作不計次數。

4、引體向上

場(chǎng)地器材：高單杠或高橫杠均可，杠粗以手能握住為宜；杠子高度以所有考生直臂懸垂時(shí)腳不觸地為準。

考試方法：考生跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬，呈直臂懸垂，靜止后兩臂同時(shí)用力向上引體至下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次，不符合上述要求不計次數，每個(gè)考生只允許考試一次。

5、擲實(shí)心球

場(chǎng)地器材：平坦場(chǎng)地一塊，2kg實(shí)心球和皮尺若干。

考試方法：在投擲區劃一條白線(xiàn)，考生站在線(xiàn)后，兩腳左右或前后開(kāi)立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方后仰，原地把球投向前方；球出手的同時(shí)，后腳可向前邁一步，但不能踩線(xiàn)，每人試投兩次，記錄最好的一次成績(jì)，丈量投擲線(xiàn)后沿至著(zhù)地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。以米為單位，取兩位小數。

（二）主城區考點(diǎn)（智能器材）

1、立定跳遠

考試方法：考生兩腳自然開(kāi)立，站在起跳線(xiàn)后（腳尖不得踩線(xiàn)），兩腳同時(shí)起跳，向前落地。每人試跳兩次，丈量起跳后沿至最近著(zhù)地點(diǎn)后沿的垂直距離，記錄其中最好的一次成績(jì)；以米為單位，保留兩位小數。不得穿釘鞋和膠粒底鞋。

注意事項：起跳前不要踩白線(xiàn)，否則記犯規。未踩線(xiàn)但是設備有持續響聲時(shí)不要起跳，否則記犯規。起跳時(shí)，踮腳過(guò)程中踩線(xiàn)也會(huì )視為犯規。

2、引體向上

考試方法：考生跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬，呈直臂懸垂，靜止后兩臂同時(shí)用力向上引體至下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次，不符合上述要求不計次數，每個(gè)考生只允許考試一次。

注意事項：兩次中間的間隔不要超過(guò)10秒，否則測試自動(dòng)結束。向上拉伸時(shí)下頜必須過(guò)單杠上的感應器并且要正對，下來(lái)時(shí)必須直臂懸垂，才能計一次成績(jì)。做的過(guò)程中雙臂不要伸的太寬，伸的太寬會(huì )造成手臂上的感應裝置不靈敏，不能感應將不計入成績(jì)。

  3、擲實(shí)心球

考試方法：考生站在投擲線(xiàn)后，兩腳左右或前后開(kāi)立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方后仰，原地把球投向前方；球出手的同時(shí)，后腳可向前邁一步，但不能踩線(xiàn)或過(guò)線(xiàn)，每人試投兩次，記錄最好的一次成績(jì)，丈量投擲線(xiàn)后沿至著(zhù)地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。以米為單位，取兩位小數。

注意事項：投擲前及投擲后身體任何部位均不能踩線(xiàn)或者過(guò)線(xiàn)，否則會(huì )記為犯規。

 4、1分鐘仰臥起坐

考試方法：考生仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開(kāi)，雙腳放在器材固定處，大小腿成直角，兩手手指交叉貼于腦后，起坐時(shí)以雙肘觸及或超過(guò)兩膝為完成一次，仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊；監考員發(fā)出“開(kāi)始”口令后，考生快速起坐，記錄一分鐘起坐的次數。監考員發(fā)現考生有違例情況應及時(shí)指出，違例動(dòng)作不計次數。

注意事項：動(dòng)作必須標準，否則裁判會(huì )取消該次成績(jì)。每次后背必須完全接觸平板，起身后動(dòng)作標準,機器感應到方可。

5、800米、1000米跑

考試方法：考生20人一組，用站立式起跑，聽(tīng)到發(fā)令槍聲響后方可起跑，不分跑道；考生到達終點(diǎn)時(shí)自動(dòng)停表；成績(jì)以分、秒為單位，不計小數。

注意事項：考生起跑前應按照考生登記表順序正確站位，由監考教師統一分發(fā)號碼背心，按照要求正確穿戴背心，不得私自更換。跑完后將背心交回。

所有考生在每項考試結束后必須刷卡，出場(chǎng)前所有項目的測試成績(jì)均存儲在卡上，出場(chǎng)時(shí)一定要刷卡顯示成績(jì)并保存，卡丟失將沒(méi)有成績(jì)。

三、其他

體育考試結束后，各學(xué)校要及時(shí)領(lǐng)取成績(jì)單并認真核對，不得有任何差錯。校長(cháng)簽字后務(wù)必于4月30日前交回市教育考試院。

邯鄲中考

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